시간을 만드는 기술 Time Management

박지현 엮음 새희망 출판사

시간관리에 관한 책한권 소개 드립니다

1부

성공을 위한 시간 관리 습관

하루는 1,440분이다

하루 24시간을 어떻게 사용할 것인가?
빈부귀천 남녀노소 구별 없이 가장 공평하게
만인에게 주어지는 것은 하루 24시간의 시간이며
게다가 당신은 내일의 시간을 오늘 사용할 수 없고
어제의 시간을 다시 되돌릴 수도 없다.
당신의 인생은 단지 오늘이라는 하루의 24시간을
얼마나 유용하게 사용하는가에 달렸다.
그러나 세상에는 이 귀중한 24시간을
20시간밖에 사용하지 않는
사람이 있는가 하면
25시간이나 26시간으로 사용하는 사람도 있다.

성공 목표를 정하는 4가지 원칙
1. 목표는 뚜렸하고 야심차게 설정한다.
2. 목표는 구체적이고 도전적으로 설정한다.
3. 목표는 긍정문으로 설정한다.
4. 목표는 현재형으로 설정한다.

목표는 구체적으로

꿈을 이루는 7가지 습관
1. '나는 할 수 있다'고 항상 다짐한다.
2. 목표를 항상 구체적인 문장으로 적는다.
3. 항상 긍정적으로 말한다.
4. 대가를 지불하겠다는 각오를 한다.
5. 낙심하거나 포기하지 않는다.
6. 모든 일에 감사한다.
7. 꿈을 크게 가진다.

낙심하거나 포기하지 않는다

말 잘 하는 6가지 습관
1. 다른 사람의 말을 주의 깊게 듣는다.
2. 말하기 전에 말한 결과를 미리 예측해 본다.
3. 말하기 전에 두 번 생각한다.
4. 말하는 내용에 자신감을 가져야한다.
5. 화제를 풍부히 하기 위해 꾸준히 학습한다.
6. 여유있는 태도로 말한다.

다른 사람의 말을 주의 깊게 듣는다

행복해지는 7가지 요령
1. 실패한 일은 과감히 잊는다.
2. 실수나 단점에 집착하지 않는다.
3. 걱정보다는 대안을 모색한다.
4. 효과적인 기분 전환법을 알아둔다.
5. 자기 자신을 격려하고 칭찬한다.
6. 다른 사람과 자신을 비교하지 않는다.
7. 꿈을 이루기 위한 구체적인 계획과 기한을 정한다.

자기 자신을 격려하고 칭찬한다

"자신이 당면한 일 중 어느 것을 가장 먼저 할 것인가를 정하기 위해 끊임없이 다시 생각해 보는 것, 이것이 최대의 비밀입니다. 반드시 해야만 하는 순서에 따라 일을 마무리 짓고, 또 하고 싶은 일을 메모해 두세요. 우선 제일 먼저 힘든 일을 써나가는 겁니다.
시간을 낭비하는 일을 멈추세요. 따분한 잡일은 나중에 하시구요. 그런 일에 이리저리 헤매다 보면 원하는 결과를 얻는 데에 두세 배의 시간과 노력이 필요하답니다."

1부는 여기서 마침니다.
2부 조만간 올리겠습니다.

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